Die Magie eines Territoriums entdecken, Massa Marittima, seine Kultur und Traditionen, wo die üppige Natur die perfekte Kulisse für Momente der Entspannung sein wird.
In einer unserer Swimmingpools entspannen, die typischen Gerichte der toskanischen Tradition in unserem Restaurant genießen und ein paar Stunden in unserem Wellnesscenter verbringen. Lebensgenuss pur!
Compila il modulo senza impegno!
*almeno 1 delle cene verrà proposta in ristoranti tipici della zona per permettere la scoperta del territorio.
- Freie Anreise im Laufe des Tages (Zugang zur Unterkunft am Nachmittag)
- 17:30/19:00 Eröffnungskreis, Begegnung mit bewusstem Atmen und Trataka-Meditation
- 20:00 Abendessen
- 07:00/08:00 Lezione Yoga 1° Chakra (ritrova la tua stabilita’)
- 08:15 Frühstück
- Freizeit
- 17:30/19:00 Lezione Yoga 2° Chakra con Meditazione (risveglia la tua creatività)
- 20:00 Abendessen
- 07:00/08:00 Lezione Yoga 3° Chakra (ascolta le tue emozioni)
- 08:15 Frühstück
- 11:00/12:30 Mini corso su assaggio dell’olio EVO e degustazione
- 17:30/19:00 Lezione Yoga 4° Chakra con Meditazione (trova l’amore per te stessa)
- 20:00 Abendessen
- 07:00/08:00 Lezione Yoga 5° Chakra (comunica chiarezza)
- 08:15 Frühstück
- 10:00 - 11:00 gib deinen Träumen Farbe (Mandala)
- 17:30/19:30 Lezione Yoga 6° - 7 °Chakra con Meditazione (guarda oltre)
- 20:30 Abendessen
- 07:00/08:00 Pratica 5’ Tibetani – riequilibrio di tutti i Chakra
- 08:15 Frühstück
- Freizeit
- 17:30/19:00 Yoga im Schwimmbad + Zen-Meditation
- 20:00 Abendessen
- 06:00 – 09:00 Wanderung zum Monte Arsenti (mit Olaf Peruzzi)
- 09:15 Frühstück
- 10:30 Fakultativer Besuch in Massa Marittima
- 17:30/19:00 Hatha Yoga und Yoga Nidra Unterricht
- 20:00 Abendessen mit Engelskartenlegen
- 07:00/08:00 Gruß an die Sonne
- 08:15 Frühstück
- 10:30 fakultative Abfahrt zum Strand von Torre Mozza
- Freizeit
- 17:30/19:00 Yogapraxis am Strand
- Abendessen
- 07:00/08:30 Meditativer Spaziergang + Paramhansa Yogananda Aufladeübungen
- 09:15 Frühstück und Grüße
Fondatrice del progetto Viaggio Yoga by Respiro Yoga. Insegnante di Hatha Yoga, sorridente e solare, ama tutto ciò che si occupa della cura del corpo e della mente. Pratica Hatha Yoga dall’età di 18 anni, con l’insegnante Silvia Barbieri, Certificato per l’insegnamento, con l’insegnante Grazia Magista, di Hatha Yoga RYT 500 (registrata presso Yoga Alliance), tiene corsi e lezioni di Hatha Yoga, fra Umbria e Toscana
A rendere ancora più speciale il tuo soggiorno deliziose e ricche prime colazioni.
E per chi desidera conoscere la tradizione culinaria locale o semplicemente fare un’esperienza gastronomica autentica, il ristorante in loco della Tenuta offre piatti squisiti preparati con ingredienti freschi e di alta qualità.
Wenn Sie sich gerne körperlich betätigen, können Sie erholsame Spaziergänge auf den malerischen Wanderwegen unternehmen oder die Gegend mit unseren Mountainbikes und E-Bikes erkunden, die Sie in unserem Zentrum ausleihen können.
Ob Sie einen Ort zum Erholen suchen oder aufregende Abenteuer in der Natur erleben möchten, die Tenuta Il Cicalino bietet alles, was Sie sich für einen unvergesslichen Urlaub wünschen.
Buchen Sie noch heute und machen Sie sich bereit, die bezaubernde Atmosphäre der toskanischen Maremma zu genießen.
