Settimana di Armonia e Benessere
Vieni a scoprire la magia di un territorio antico e fedele, Massa Marittima, fatto di tradizioni e cultura, dove la natura rigogliosa farà da perfetta cornice ai tuoi momenti di relax.
Rilassati nella nostra piscina coperta riscaldata, assapora i piatti tipici della tradizione Toscana nel nostro ristorante o passa qualche ora coccolata/o nel nostro centro benessere.
Richiedi informazioni
Compila il modulo senza impegno!
Cosa include l’offerta:
- 7 pernottamenti
- 7 cene (bevande escluse)*
- Accesso alla piscina
- Accesso alla spa
Extra:
- Pranzo
- Mountain bike
*almeno 1 delle cene verrà proposta in ristoranti tipici della zona per permettere la scoperta del territorio.
Camera doppia per 2 persone
Camera doppia uso singola
Programma
Sabato 15 Giugno
- Arrivo libero in giornata(accesso alle sistemazioni nel pomeriggio)
- 17:30/19:00 Cerchio di apertura, incontro con il respiro consapevole e meditazione Trataka
- 20:00 Cena
Domenica 16 Giugno
- 07:00/08:00 Lezione Yoga 1° Chakra (ritrova la tua stabilita’)
- 08:15 Colazione
- Tempo libero
- 17:30/19:00 Lezione Yoga 2° Chakra con Meditazione (risveglia la tua creatività)
- 20:00 Cena
Lunedì 17 Giugno
- 07:00/08:00 Lezione Yoga 3° Chakra (ascolta le tue emozioni)
- 08:15 Colazione
- 11:00/12:30 Mini corso su assaggio dell’olio EVO e degustazione
- 17:30/19:00 Lezione Yoga 4° Chakra con Meditazione (trova l’amore per te stessa)
- 20:00 Cena
Martedì 18 Giugno
- 07:00/08:00 Lezione Yoga 5° Chakra (comunica chiarezza)
- 08:15 Colazione
- 10:00/11:00 Colora il tuo sogno (mandala)
- 17:30/19:30 Lezione Yoga 6° - 7 °Chakra con Meditazione (guarda oltre)
- 20:30 Cena
Mercoledì 19 Giugno
- 07:00/08:00 Pratica 5’ Tibetani – riequilibrio di tutti i Chakra
- 08:15 Colazione
- Tempo libero
- 17:30/19:00 Yoga in piscina + meditazione Zen
- 20:00 Cena
Giovedì 20 Giugno
- 06:00/09:00 Camminata Monte Arsenti ( con Olaf Peruzzi)
- 09:15 Colazione
- 10:30 Visita facoltativa a Massa Marittima
- 17:30/19:00 Lezione Hatha Yoga e Yoga Nidra
- 20:00 Cena con lettura carte Angeliche
Venerdì 21 Giugno Yoga Day
- 07:00/08:00 Saluto al Sole
- 08:15 Colazione
- 10:30 Partenza facoltativa verso la spiaggia di Torre Mozza
- Tempo libero
- 17:30/19:00 Pratica Yoga in spiaggia
- Cena
Sabato 1 Giugno
- 07:00/08:30 Passeggiata Meditativa + esercizi di ricarica Paramhansa Yogananda
- 09:15 Colazione e saluti
Gusto e tradizione a km0.
A rendere ancora più speciale il tuo soggiorno deliziose e ricche prime colazioni.
E per chi desidera conoscere la tradizione culinaria locale o semplicemente fare un’esperienza gastronomica autentica, il ristorante in loco della Tenuta offre piatti squisiti preparati con ingredienti freschi e di alta qualità.
Comfort, benessere e avventure all'aria aperta.
Se sei un amante dell’attività fisica, potrai godere di piacevoli passeggiate rigeneranti tra sentieri panoramici o esplorare la zona in sella delle nostre mountain bike e e-bike noleggiabili presso il nostro centro.
Che tu stia cercando un luogo per rigenerarti o per vivere avventure emozionanti nella natura, la Tenuta Il Cicalino ti offre tutto ciò che desideri per una vacanza indimenticabile.
Prenota oggi stesso e preparati a goderti l’atmosfera incantevole della Maremma Toscana.
Sogna.
Gusta.
